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    首页 | 日记坊 | 聪明人的运动:太薄太粘丝

    聪明人的运动:太薄太粘丝

     

               2002/7/6  聪明人的运动:太薄太粘丝
       乒乓球是体育运动中唯一以声音命名的运动项目,也称为桌上网球,英文名字为“tabletennis”,
    还有一个说法是pingpang,中文乒乓正是它的音译。19世纪后期发源于英国的乒乓球运动,自诞生之日
    起,日益兴旺,走向繁荣。乒乓球运动是集健身性、竞技性、娱乐性于一体的运动,是智能、技能、体能
    三者兼容以智能为主的运动项目,特点是速度快、变化多、击球技巧性强,运动兴趣易于激发。
       美国科学家在《怎样增强你的智力》一书中说:“如果时间允许,你有一位合适的对手作陪练,打乒乓
    球是提高手、眼配合的好途径,它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的瓜,它还有许多微妙之处,技术、
    整体配合、节奏感、计谋,对大脑及体能均有很高的要求,在期待与压力并存时,竞赛将充分瓜你非凡的
    自我完美及自律精神,打乒乓球是开动脑筋的好方法。”
       研究了一下有关乒乓球的理论书籍,我对今后自己需要提高的方面作了研究。
       发球:发奔球时,注意手腕抖动时撞与擦的结合,手腕学会转变,拍从球的右侧向右侧面上方磨擦。
    发近网球上下旋转和底线奔球,旋转与速度是发球的注意点,发长球线路要长,发短球要昼近网,发边线
    角度要大,俗称发“小三角”。发球强攻是一种策略。
       接球:拉长、吊短、突击(快攻)。搓两大角,然后突击;搓转与不转,制造机会;搓逼反手大角变
    直线,伺机进攻。
       锻炼:手腕绕球,手腕屈伸。手持哑 铃作快速进攻、拉、削或结合动作练习。
       打乒乓球能使人聪明起来,所以人们称乒乓球运动是“聪明人的运动”,21世纪的第一运动。乒乓球在
    日本人写着是桌球,是乒乒乓乓,当然音译成“太薄太粘丝”也无尚不可。   乔木
     

     

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