首页 | 关于智慧城 | 添加到收藏夹 | 房产专版
加盟标新网友情联接平台
我的智慧城
  • 免费注册
  • 注销

  • 今日排行榜
  • 总排行榜
  • 标签排行榜
  • 留言排行榜

  • 标签云
  • 智慧城地图
    .智慧大师
    .日记坊
    .信息培训
    .水浒杂志
    .散文随笔苑
    .智慧岛
    .写作社区
    .调研报告厅
    .创新工场
    .精品书屋
    .智慧城动态
    .耐庵亭
    .水浒街
    .广告墙
    .商家别墅
    .公关锦囊
    .文化人报
    .女儿巷
    .学生作文林
    .时尚娱乐宫
    .艺术藏馆
    .盐文化公园
    .神州屐痕
    .新闻广场
    .湖海诗潮
    .长三角物流
    .经济区
    .办事路线图
    房地产信息
    盐城 (1)
    关于智慧城
    .关于智慧城
    .建议及联系
    .Email: jsycjfm@163.com

    首页 | 女儿巷 | 六种食物能让女人一直美下去

    六种食物能让女人一直美下去

     

    
               六种食物能让女人一直美下去
                     标签: 健康  
        哪个女人不想一直美下去,永远留住年轻,留住美丽呢?那么如何让女人留住美丽呢?方法有很
    多,可以去美容,但是有些食物也是可以让你越来越年轻的,下面就来看看越吃越年轻的食物。 
     
      青春常驻是每个女性都希望得到,驻容之术也是人们一直在寻找的美妙良方。不过青春是很快就会
    流走,要留住美丽,我们不妨吃以下食物来帮助。
    
    
      爱美的女性,谁不想使自己更年轻,并能留住一份健康的美?想要年轻10岁,其实没有那么难。多
    吃下面的食物,并且长期坚持下去,你就会看到效果。
    
      花菜
    
      花菜中含有大量的抗癌酶,其含量远远超过其他含酶食物。除此之外,花菜还含有可以防止骨质疏
    松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及有利于孕妇的叶酸。
    
      酸奶
    
      酸奶不仅有助于消化,还能有效地防止肠道感染,提高人体的免疫功能。与普通牛奶相比,酸奶脂
    肪含量低,钙质含量高,还富含维生素B2,这些元素都对人体大有裨益。
    
      香蕉
    
      香蕉含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和铁质,还含有协调身体酸碱度平衡的磷和
    矿物质,是提神醒脑的最佳保健食品之一。
    
      绿茶
    
      绿茶内含有的多酚是一种健康作用百倍于维生素C的植物化学因子。日本的研究表明,每天饮用10杯
    绿茶可以减低患心脏病的危险,用它做漱口水还可以抑制口腔细菌的生长。
    
      因为果仁中含有丰富的铁质和各种维生素,能强健皮肤细胞,把氧带到红血球,使您保持健康美
    丽。
    
      燕麦
    
      燕麦里含有茁葡聚糖,是一种海绵状可溶解的纤维素,可以化解早期的胆固醇,所以每天吃点燕麦
    可以起到降低胆固醇的作用。燕麦里还含有亚油酸,所以燕麦有抑制胆固醇升高的作用。燕麦所含的多
    种酶类有较强的活力,能够帮助延缓细胞的衰老。
    
      番茄
    
      番茄里含有丰富的番茄红素,它是同类营养素中最强有力的抗氧化剂。除此之外,其中的胡萝卜素
    在消灭氧自由基方面也很出色。据研究测定:每人每天食用50~100克鲜西红柿,即可满足人体对几种维
    生素和矿物质的需要。
    
      我们在生活中常可以见到这样的现象,相同年龄和相同工作环境的人,从外表上看可以相差十岁甚
    至更多。有些人之所以有未老先衰的现象,是由于多种原因造成的,其中常吃某些易催人早衰的食物是
    一个重要原因。
    
    

     

    标签    

       匿名(54.163.19.*)   或:登录 或:注册新用户

    留言    

     
    我要留言:
    用户名:匿名(54.163.19.*)   或:登录 或:注册新用户
     


    相关文章:  (女儿巷)

  • 男人有外遇的五句老实话  2012-3-22 
  • 给女人的建议  2012-2-25 
  • 五种好女人对好男人来说是最旺的了  2011-9-24 
  • 王洛宾与三毛的忘年情  2009-10-17 
  • 半个月亮爬上来  2009-10-17 
  • 歌曲:达坂城的姑娘  2009-10-17 
  • 歌曲:康定情歌  2009-10-17 
  • 在那遥远的地方  2009-10-17 
  • 掀起你的盖头来  2009-10-17 
  • 爱是让我死在你里面  2009-5-30 

  • 最新推荐:

  • 天下一轮春秋月.水泊梁山的英雄世界  2018-3-5 
  • 中国水浒学会2017年学术论文征集的紧急通知  2017-7-5 
  • 盐城市大丰区欧蓓莎一间45平方米出租  2017-6-27 
  • 浦玉生撰著主编的部分图书让利销售  2017-6-4 
  • 中国四大名著博物馆(筹)、出版《中国四大名著书画集》征集书画的公告  2017-3-27 
  • 元宵灯谜融入盐城元素 竞猜本地名人   2017-2-17 
  • 《中国历史文化名人传》丛书已出版的60部作品,《施耐庵传》亮相  2017-2-2 
  • 中国《水浒传》研究史上的一次盛会  2016-12-2 
  • 2016年盐城与水浒学术研讨会暨中国水浒文化高层论坛邀请函  2016-10-8 
  • 中国水浒博物馆征集水浒书画作品  2015-11-10 



  • 智慧城检索
    Google
    Web zhcchina.com