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    首页 | 时尚娱乐宫 | 男人饮牛奶女人饮豆浆

    男人饮牛奶女人饮豆浆

     

      
     
    
     
    
        
                                  男人饮牛奶与女人饮豆浆
    
    
     
     
        泉州晚报曾发表余光的文章,他说牛奶与豆浆,是男女老幼喜爱的高蛋白饮食。最近专家们发
    现,男人饮牛奶更有益于健康,女人喝豆浆更有利于健美。 
      据国外医学专家对3000多名老年男子进行长达22年的研究表明,常饮牛奶者不仅精力充沛,少
    患肥胖症、高血压、骨质疏松症,且患栓塞、中风的可能性远比不饮牛奶者小。据研究,牛奶里含
    有某些对中老年男性有保护作用的物质。而豆浆,新近发现含有一种牛奶所缺少的植物雌性激素——
    —黄豆苷原。实验证明,中老年妇女每日喝500毫升豆浆,能调节内分泌系统,降低乳腺癌、子宫癌
    的发病率,减轻、缩短更年期综合症的不适和时间,并有降低血脂、防止动脉硬化、改善心理状
    态、促进体态健美和抗衰老等作用。而青年女性常喝豆浆,则能减少面部青春痘、暗疮的发生,使
    皮肤白皙润泽。 
    
      由于牛奶和豆奶不易保鲜,因而在过去影响其推广饮用。如今,先进的无菌包装,能使牛奶和
    豆奶在常温下保质长达6个月以上,大大推动了其产业化和社会化销售,有利于人们放心地饮用牛
    奶和豆奶。 
    
                                        海造荐于2000。12。6
    
     
    

     

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