作者： @ 2002-04-09
谁动了我的奶酪（精装）
●图书信息
作者 ：（美）斯宾塞·约翰逊
ISBN ：7-80073-366-1
出版日期 ：2001-9
出版商： 中信出版社
●简介
前言
世界上最流行的管理方法，带给您面对改变与危机的新视角。
一则看似简单的寓言故事，提示您在今天变革时代笑对变化、取得成功的方法。
运用这种方法，您就可以获得生命中最想得到的东西，也就是书中的“奶酪”——无论它是一份工作、健
康、人际关系，还是爱情、金钱……
●内文精选
我是如此地相信“谁动了我的奶酪”这个故事所具有的影响力和震撼力，以致于我把这个故事成书之
前的一个版本，送给每一位同我们公司有合作的人（大约有二百多人）。我为什么这样做呢？
因为，一个公司的经营，不能只停留在求生存的阶段，而必须始终保持一种竞争的状态。我们布兰查
德培训公司就是在不断地改变着，有人不断地拿走我们的“奶酪”。过去，传统的公司喜欢忠诚刻板的员
工；而今天，我们更需要的是迅捷灵活的人而不是那种习惯于“按部就班”工作的雇员。
我们都知道，工作与生活就像不断翻滚的浪花，各种变化都在时时发生，生活在其中，的确使人感到
紧张不安，除非有一种办法能使我们关注到这些变化，并巳能够从中得到启迪。有一条找到这种办法的途
径，那就是走进“奶酪的故事”。
当人们听我讲起这个故事后，就纷纷开始去读《谁动了我的奶酪》。而在阅读过程中，几乎每个人都
感觉到这个故事让人有一种释放压力并开始放松的神奇的作用。各个部门的人一个又一个地跑来感谢我向
他们介绍了这本书，并且告诉我这本书对他们的帮助是多么巨大，使得他们能够从不同的角度看待公司正
面临的种种变化。
●目录
代序：变化与困惑
我们多面的人性
故事背后的故事
芝加哥的同学聚会
“谁动了我的奶酪”的故事
《谁动了我的奶酪》：一本书解决大问题？
张丽
新闻由头
《谁动了我的奶酪》这本只有91页的寓言故事成了中关村IT业人士的新宠。据说这本主要描述四个小
精灵在迷宫寻找奶酪过程的书，让诸多精英找到了“一个在工作或生活中处理变化的绝妙方法”。于是，一
些公司就先发给员工这本书，然后第二天马上宣布裁员名单。时近年关裁员高峰，此风大有看涨之势。
即时点评
真佩服《谁动了我的奶酪》这本书的发行策划人，他把这本不足百页的书变成了一些人渴望已久的心
灵鸡汤。本来任何一个单位发生人员变动都是再正常不过的事情，但是这本书让今年的裁员变得有点不一
样。难道这本薄薄的寓言故事真能解开被炒鱿鱼的员工心里的结吗？
且不说这个漂洋过海而来的寓言所讲述的道理我们老祖宗早就言简意赅地表达过，只是这种遇到困难
后就因为学了某本书，结果越学心里越亮堂的事情到底能发生在几个人身上呢？学会面对生活中的变故，
培养出良好的心理调节能力不是朝夕之功。这需要深入学习各种知识并对自己以及社会环境有清醒的思
考。古今中外无数事例清楚明白地证明，想要学会生活的艺术，并艺术地生活是没有捷径可走的。但是，
在清晨拥挤的地铁里，不经意地就可以发现身边就是一个在全神贯注看“奶酪”的青年。他们热切地希望通
过这种流行读物一蹴而就地成熟，可是如果自身没有足够的修养，外因再强大也没有用，更何况这外因到
底有多强还需要时间的考验。如此看来，不管我们的身是不是被炒了鱿鱼，最重要的是我们得守住自己的
心不让人折腾。 《北京晚报》
