作者： @ 2001-01-06
贪吃的儿童智商低
最近，世界卫生组织（WHO）的儿童保健司专家提出：过分贪吃的孩子智商低。
美国儿科专家在研究中发现：儿童期吃得太多会引起肚腹不适，消化和吸收不良。若长期如此还会使
性格变得急躁易怒、对外界事物反应迟钝、注意力分散。这是因为胃中食物过多后，机体必须动员大量的
血液到胃肠道帮助消化，由此就使脑部的血液供应相对减少，若长期如此就使大脑的功能减弱和智力发育
迟缓。
专家在研究中还发现：进食后加重了大脑控制消化和吸收等消化系统神经的负担，并使这部分神经长
期处于兴奋状态。反之，大脑对语言、记忆、思维等智力活动的神经处于抑制状态，儿童就很难对新事
物、新知识产生兴趣。
我国儿保专家提出：家长应该让儿童从幼儿就养成良好的饮食习惯，不偏食，不贪吃，不暴饮暴食，
严格控制零食；每日定时定量相对稳定，而且荤素与营养均衡搭配，合理饮食，只要持之以恒，既能提高
儿童食欲和消化功能，又能保证儿童智力的正常发育。
摘自《生活与健康》
